Pourquoi l'Ecologie Intérieure ?

Pendant près d'une dizaine d’années, j’ai œuvré sur les territoires dans l’idée de sensibiliser et outiller la population, les entreprises, à optimiser leur consommation de ressources, et limiter la production de déchets, en vue de protéger notre belle planète🌍 . J’étais la fervente défenseuse de cet adage de Lavoisier « Rien ne se perd, rien ne se créée, tout se transforme » de Lavoisier. Ou encore « le meilleur déchet, c’est celui qu’on ne produit pas ».

Non pas qu’elle fut vaine, mais force est de constater que cette quête m’a épuisée. Je me suis perdue à « lutter » pour défendre les enjeux de la transition écologique territoriale.

« L’égo nous amène souvent à confondre nos besoins avec la stratégie mise en œuvre pour y répondre. » Les Bases spirituelles de la Communication Non Violente - Marshall Rosenberg

Peut-être qu’en effet, avant d’aller remuer les territoires, j’avais oublié un essentiel : ma propre écologie intérieure 🍃.

Revenons aux bases : Je me souviendrai toujours de ma première expérience professionnelle au Québec dans la santé environnementale : on m’avait expliqué cette notion d’interdépendance entre l’homme et l’environnement. Si l’environnement est pollué, la santé de l’homme risque d’en subir les nombreux effets collatéraux.  Nous formons un TOUT.

Avec cette notion d’Écologie Intérieure, j’ai même envie d’aller plus loin : il y a en chacun de nous une part d’animal et de plante. Nous fonctionnons par biomimétisme avec eux. En hiver, alors que la lumière diminue, nous avons besoin de ralentir le rythme, un peu à l'image des arbres, de la nature, simplement endormie. Lorsque le printemps renaît, c'est le moment de lancer de nouveaux projets (et non pas au 1er janvier !!). 

Quand j’ai commencé à sentir dans mon cœur monter ce projet d’accompagnement énergétique, autour du bien-être, du soin, deux mots me sont venus, comme une évidence, venant tout droit du cœur 💚: Écologie Intérieure 🍃.

J’ai donc à cœur de vous accompagner, avec ma guidance💫, à amorcer votre propre printemps 🌱, dans la douceur☯️, en respectant votre rythme, tout comme à accueillir les feuilles qui tombent à l’automne🍂.

Je souhaite vous aider à vous reconnecter au monde qui nous entoure, à la fois visible et invisible. Et ainsi « Habiter poétiquement le monde » comme le nommait si bien le poète allemand Hölderlin.

"Il y a dans nos corps tout un monde, à l'image de celui de la nature, fait de rivières, de vallées, de fruits gorgés de nectar, tout un réseau souterrain tel un rhizome sinueux qui grouille d'une vie organique et structurée, à l'intelligence prodigieuse et miraculeuse. Le monde végétal constitue le reflet à l'échelle macrocosmique des processus vitaux, à l’œuvre dans notre corps." Oracle de Marie-Madeleine, par Hélène Huc

Agir par biomimétisme pour retrouver l’élan de vie💫🍃

Guidance de printemps : Sentir monter le printemps en soi 🌱

L’écologie intérieure, c’est aussi bien sûr sentir cette Unité avec le Vivant qui nous entoure. 

Ainsi, alors que la sève commence à lentement monter dans les arbres, je sens comme une renaissance qui s’amorce lentement dans mon corps, mes organes, mon sang. Comme une énergie d’action qui se met tranquillement en œuvre, alors que le soleil commence à doucement monter en intensité, que les jours rallongent, que le chant des oiseaux résonne de nouveau un peu plus gaiement, et que les nuits restent fraiches. Moi aussi, j’ai envie de chanter des chansons comme un peu plus vives, un peu plus « printanières », tout simplement. C’est ainsi que je me prépare à éclore à moi-même. 🍃

A travers mes ateliers et les séances individuelles, je vous guide pour vous relier énergétiquement à ce rythme intérieur pour mieux être en harmonie avec l’extérieur. Comment clarifier ce chemin intérieur pour arriver à bonne destination. ✨

Inspiration d’automne 🍂

Les feuilles mortes tombent, avant de venir abonder le sol. Pour ensuite se décomposer et venir recouvrir le sol d’une riche couche de humus, faite des feuilles qui ont vécu du printemps à l’automne, dorées par les chauds rayons de soleil de l’été, les pluies orageuses de septembre, touchées par tous ces petits insectes. Le terreau en sommeil tout l’hiver se régénère ainsi par les feuilles 2025, qui ont vécu les 3 saisons de l’année. Avant de nouveau laisser des graines germer au printemps prochain🌱, venir donner l’impulsion de vie aux arbres qui prendront de nouvelles feuilles au printemps prochain.

Soyons cette terre qui ne demande qu’à être fertilisée. Mes cheveux tombent, le rhume automnal vient expulser les déchets accumulés dans mon corps. Je continue à nettoyer toutes ces accumulations de mauvaises graisses de l’été, voire des années, excroissances, le pus accumulé dans les plaies mal nettoyées. Je me débarrasse de ce qui n’a plus lieu d’être. Tous ces déchets retombent, telles les feuilles mortes venant enrichir le sol de humus. Ainsi, mes peurs, mes failles, ne se désintègrent pas, mais viennent enrichir ma terre. Elles sont au contraire mes ressources profondes, elles composent mes fondations, mes racines💜. L’hiver se préparant, je me prépare à assainir mes racines.  Mon point d’ancrage sous les pieds et mon centre de gravité se renouvellent. Avant de renaître au printemps, par une écologie intérieure saine. Un écosystème sain, vertueux, régénérateur. Tel un jardin en permaculture, où chaque plante est complémentaire, s’auto-entretient.🍃